دکوراسیون منزل عروس و دامادها

وب‌سایت اتاق: طراحی و تزیین دکوراسیون منزل عروس و داماد کاری سخت و چالش برانگیز است چرا که باید نظرات و سلیقه های متفاوت را به شیوه ای درست و مناسب با یکدیگر ترکیب کنید.

 

معمولا برای خانه اول، هر عروس و دامادی دوست دارند فقط نظرات خودشان در طراحی داخلی اعمال شود در نتیجه موضوع مهم در رسیدن به دکوراسیونی باب میل هر دو طرف ایجاد تعادل و احترام به سلیقه عروس و داماد است. البته در بعضی مواقع مجبور هستید بعضی چیزها را قربانی کنید تا به هدف مد نظر خود برسید.

حقیقت این است که بسیاری از عروس و دامادها زندگی خود را در آپارتمان های کوچک شروع می کنند اما همانطور که در بسیاری از پست ها اشاره کردم، زندگی در فضای کوچک به هیچ عنوان نباید مانع ایجاد خلاقیت و سبکی شیک در دکوراسیون منزل شود.

 

درست است که فضای کوچک می تواند سریعا بهم ریخته و گرفته نشان داده شود اما با استفاده از روش های متعدد موثر و البته ساده ای که وجود دارد، می توانید به طور کامل از بوجود آمدن چنین شرایطی جلوگیری کنید. در ادامه به معرفی چندین مدل زیبا و کاربردی در همین باب می پردازم.

برای تزیین دکوراسیون منزل کوچک یک زوج جوان، باید از تم هایی استفاده کنید که اتاق را روشن و دلباز نشان می دهند. مسلما مهم ترین قسمت یک خانه هم اتاق نشیمن آن است،

 

برای بیشتر زوج های جوان دیزاینی ساده و مدرن بهترین نتیجه را می دهد، اتاق نشیمن می تواند با رنگ های خنثی مانند سفید، خاکستری، قهوه ای، مشکی تزیین شود و رنگ های جذاب تر مانند قرمز، زرد، نارنجی، سبز و آبی نیز توسط دکوری ها و سایر لوازم منزل مانند پرده و مبلمان به دکوراسیون اضافه شود. به همین خاظر بهتر است حتما در اتاق نشیمن از شلف یا کتابخانه ای کوچک استفاده کنید تا به راحتی بتوانید این رنگ ها را توسط کتاب یا اشیاء مختلف دیگر وارد دکوراسیون کنید.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

برای تزیین دکوراسیون اتاق نشیمن می توانید از دکوری های صنایع دستی نیز استفاده کنید، نصب کردن عکس های عروسی و خاطرات ماه عسل می تواند ایده خوبی برای تزیین خانه ای نو و شروع زندگی مشترک باشد. برای تزیین مبلمان راحتی نشیمن قرار دادن کوسن ها با حروف یک ایده جالب است، می توانید کوسن ها را به ترتیب حروف اسم عروس و داماد کنار هم قرار بدهید. یک کار خلاقانه که علاوه بر زیبایی و گرم نشان دادن دکوراسیون، هویتی مشخص و هوشمندانه به دیزاین خانه شما می دهد.

 

 

 

 

 

مکان مهم بعدی در کوراسیون خانه اول عروس و داماد، اتاق خواب است، مهم ترین نکته ای که در طراحی دکوراسیون اتاق خواب عروس و داماد باید به آن توجه کرد راحتی است. برای اتاق خواب های کوچک بهتر است تمی روشن و ساده انتخاب کنید، قرار دادن تخت خواب های کم ارتفاع نیز ایده مناسبی است. برای اضافه کردن رنگ های جدید و جذاب می توانید از تابلوهای نقاشی و دکورای امروزی و مدرن استفاده کنید یا اینکه دیوارهای تاکیدی را در دکوراسیون بکار ببرید. یعنی فقط یک کدام از دیوارها را با بافت و رنگی متفاوت تزیین کنید.

 

 

نورپردازی اتاق خواب عروس و داماد اهمیت فراوانی دارد. اگر اطراف تخت خواب میزهای پاتختی قرار گرفته است حتما از چراغ های رومیزی و آباژورهای شیک در هر دوطرف استفاده کنید. این کار هم کارایی بسیار زیادی دارد و هم اینکه ظاهری رمانیتک و بسیار زیبا به دکوراسیون اتاق می دهد.

 

برای کامل شدن سیستم روشنایی اتاق، کافی است، لوستری زیبا و لوکس در مرکز سقف آویزان کنید تا فضای اتاق خصوصا در شب کاملا رمانتیک و عاشقانه شود. سعی کنید پنجره ها را نیز با پرده های نازک و حریر بپوشانید تا نور طبیعی به آسانی فضای اتاق را در طول روز روشن کند.

آشپزخانه فضای مهم بعدی است، از وسایل موجود در اطرافتان الهام بگیرید و همزمان دکوراسیون اولین خانه خود را تزیین کنید. اگر آپارتمانی کوچک با آشپزخانه اپن در اختیار دارید انتخاب تم روشن ایده ایمن و مناسبی است.

 

ترکیب رنگی سفید و خاکستری در آشپزخانه خیلی خوب جواب می دهد مثلا می توانید رنگ دیوارها را خاکستری انتخاب کنید و رنگ کابینت را یکدست سفید بزنید یا اینکه برعکس عمل کنید. اگر به این ترکیب، رنگ طبیعی چوب را از طریق کفپوش، دیوارپوش یا حتی روکابینتی به فضا اضافه کنید دیگر زیبایی آشپزخانه تضمین شده خواهد بود.

 

 

سعی کنید همیشه خلاقیت را در جای جای دکوراسیون خانه بنمایش بگذارید، درست مانند سایر اتاق های خانه، آشپزخانه نیز می توانید مکانی جالب برای ایده های سرگرم کننده و جذاب باشد. برای مثال استفاده از دیوارهای تخته سیاه یک ایده بسیار زیبا و البته کاربردی در آشپزخانه است.

 

روی چنین فضایی می توانید برنامه هفتگی پخت غذا، لیست خرید روزانه، یا یادداشت های محبت آمیز در مورد شریک زندگی تان بنویسید. صندلی های میز اپن یا لامپ های آویز آشپزخانه نیز مکان مناسبی برای استفاده از ایده های خلاقانه هستند.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

خانه جدید و لوکس «کایلی جنر»

برترین ها: کایلی جنر زاده ۱۰ آگوست ۱۹۹۷، مانکن و هنرپیشه اهل ایالات متحده آمریکا است. او در مجموعه تلویزیونی همراه با کارداشیان‌ها «Keeping Up with the Kardashians» همراه با مادر، خواهر و پدر وخواهرها و برادر ناتنی اش درخشید.

در سال ۲۰۱۴ مجله تایمز کایلی و خواهرش، کندال جنر، را جزو ۲۵ نوجوان تأثیرگذار، به دلیل نفوذ قابل توجهی در بین نوجوانان معرفی کرد.

 

 

 

این طور که معلوم است، کایلی جنر تنها به فکر کلکسیون ماشین هایش نیست بلکه جدیدا به کلکسیون خانه نیز علاقمند شده است. 

 

این ستاره 19 ساله اخیرا سومین خانه خود را در هیدن هیلز، کالیفرنیا، به قیمت 12 میلیون دلارخریده است. او در چند ماه گذشته دو خانه، یکی به قیمت 6 میلیون دلار و دیگری را به قیمت 4.5 میلیون دلار خرید.

 

خانه جدید کایلی به مساحت 13200 متر مربع، و دارای 8 اتاق خواب و 11 سرویس بهداشتی است که مجهز به سالن تئاتر، استخر و اتاق ماساژ می باشد.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

دکوراسیونی با رنگ های پاستلی و نورپردازی دراماتیک

وب سایت دکو بوم: طراحی داخلی این آپارتمان به منظور ایجاد راحتی و آسایش در منزل و با به کارگیری رنگ های پاستلی و همراهی متریال چوب و با نورپردازی دراماتیک طراحی و دکور شده است.

 

 

لوازم جانبی و دکوری منحصر به فرد در این آپارتمان مانند مجسمه ۲پرنده و آویز روشنایی با طراحی متفاوت از آنچه تا به حال دیده ایم که دارای محفظه ای برای قرارگیری کتاب می باشد، در کنار لوازم دکوری دیگر محیط را به نوعی دارای شخصیت و سبکی متفاوت ساخته است.

لازم به ذکر است جزئیات کوچک و شگفت انگیز در گوشه و کنار خانه به چشم می خورد که در هماهنگی با عناصر دیگر، بافت ها و طرح های به کار رفته در خانه مانند موسیقی هم نوا و هماهنگ به نظر می رسند.

قفسه های باز زیبا در آشپزخانه نمایشی دوست داشتنی و رویایی از اجسام و دکوراسیون آشپزخانه  و احساسی ناشی از نظم و پاکیزگی در بیننده ایجاد می کند.

طراحی اتاق خواب دارای فضایی روشن و خلاقانه می باشد که به جای کمد دیواری ساده از پارتیشنی چوبی و متفاوت به عنوان محل نگهداری و تعویض لباس ها از آن استفاده شده است.

اتاق نوجوان نیز به زیبایی و متناسب با سلیقه  و نیازها و در رنگ های متناسب با گروه سنی خود طراحی و اجرا شده است.

 

 

 

 

انواع سرطان ها در یک نگاه!

هفته نامه همشهری جوان - لیلا شوقی: طبق آماری که اخیرا وزارت بهداشت اعلام کرده، 18 تا 22 درصد مردم در طول عمرشان مبتلا به سرطان می شوند؛ این یعنی در جمعیت 75 میلیون نفری کشور حدود 15 میلیون نفر احتمالا مبتلا به سرطان خواهند شد. سرطان از تکثیر غیرطبیعی سلولی به وجود می آید و در تمام بدن، از بافت استخوان گرفته تا عصب می تواند وجود داشته باشد.

 

بیشتر سرطان ها نشانه خاصی ندارند و بیشترشان هم در هر فرد یک جور بروز می کنند. بنابراین اگر علائم مشابهی در قسمتی از بدن رویت شد، نمی توان با قطعیت وجود سرطان را تایید کرد. راه های اولیه تشخیص سرطان، انجام تست های تصویربرداری، سی تی اسکن، ام آر آی، سونوگرافی، انجام آزمایش های تشخیصی مانند پاتولوژی و بیوپسی و اسکن است. هنوز هیچ دارویی برای درمان سرطان ها پیدا نشده اما بیشتر سرطان ها با جراحی، پرتودرمانی و شیمی درمانی قابل درمانند.

سرطان های سر و گردن

مغز - Brain

علائم: احساس فشار در داخل جمجمه، سردرد که غالبا صبح ها بدتر می شود، تهوع و استفراغ، تغییر در صحبت کردن یا شنیدن یا دیدن، مشکلات در تعادل و راه رفتن، مشکلات در تفکر و حافظه، انقباض و حرکت شدید و کشش ماهیچه، بی حسی یا گزگز دست ها و پاها، ضعف، تشنج، تاری دید، تغییرات هشیاری، بی خوابی، گیجی.

انواع: انواع تومورهای مغزی بسته به مکانی که توده در آنجا رشد می کند متفاوت است اما در مجموع دو نوع سرطان مغز وجود دارد. سرطان اولیه مغز که از خود سلول های مغز شروع می شود و سرطان متاستاتیک مغز که از نقطه دیگری در بدن مانند ریه شروع شده است.

 

دلیل: وراثت، ناشناخته

سن: فراوانی سرطان مغز با افزایش سن رابطه مستقیم دارد. البته با توجه به انواع خاص تومورهای مغزی، عامل سن، وابستگی به نوع یاخته یا موقعیت تومور را تغییر خواهد داد.

درصد ابتلا: 20 نفر از هر 100 هزار نفر. بیماری های ژنتیکی در بروز این نوع سرطان نقش دارند. کسانی که سابقه ملانوم سرطان سینه، ریه و کلیه دارند، بیشتر در معرض خطرند. احتمال ابتلای کسانی که با ماده کلریدوینیل موجود در پوشش سیسم، پیپ و دود تنباکو در ارتباطند، به این نوع از سرطان بیشتر است.

چشم - Eyeneoplasm

علائم: برق زدن داخل چشم، مگس پرانی و تاری دید از علائم آن هستند.

انواع: به دو صورت خوش خیم مانند تراتوم و بدخیم مانند ربدومیوسارکوم نمود پیدا می کند.

دلایل: وراثت، ناشناخته

سن: هم در بزرگسالان و هم در کودکان دیده می شد.

درصد ابتلا: این سرطان در برخی نژادها شیوع بیشتر و در برخی دیگر شیوع کمتری دارد. این تومور در نژادهای سفیدپوست و آمریکای شمالی و اروپایی شیوع بیشتری دارد. شیوع این تومور در کشورمان بالاتر از متوسط جهانی نیست.

حنجره - Lirynx

علائم: گرفتگی طولانی مدت صدا یا تغییرات صدا بدون علت مشخص، احساس وجود توده ای در گلو، برآمدگی در ناحیه گردن، تنگی نفس در اثر فعالیت، سرفه مزمن، سختی یا احساس درد هنگام بلع غذا، سرفه همراه با خلط خونی، غده های لنفاوی متورم و سفتی در گردن، احساس درد همگام لمس گلو، تنفس صدادار، بوی بد دهان، گوش درد – بدون عفونت – کاهش وزن.

دلایل: مصرف سیگار و الکل، سابقه ابتلا به دیگر سرطان های سر و گردن، استنشاق مداوم اسید سولفوریک، نیکل و آزبست.

سن: با افزایش سن، احتمال بروز این نوع سرطان هم بیشتر می شود. افراد بالای 55 سال بیشتر مبتلا می شوند.

درصد ابتلا: احتمال ابتلای مردان چهار برابر زنان است.

دهان - Oral

علائم: علائم این بیماری بیشتر یک برآمدگی در ناحیه دهان، خونریزی، زخم، رنگ پریدگی.

انواع: سرطان در ناحیه زبان، کف دهان، کام سخت و لثه.

دلایل: مصرف دخانیات، جویدن تنباکو، نور خورشید، الکل.

سن: بالای 40 سال.

درصد ابتلا در صورتی که زودتر تشخیص داده شود، احتمال زنده ماندن بیشتر است.

تیروئید - Thyroid

علائم: سرفه، مشکل در بلع غذا، بزرگ شدن غده تیروئید، تغییر صدا و ورم کردن، برآمدگی ندول تیروئید.

انواع: آناپلاستیک، فولیکولیف مدولاری، پاپیلاری.

دلایل: وراثت، اشعه رادیواکتیو

سن: در هر سنی ممکن است بروز کند اما معمولا در زنان بیشتر در دهه های 40 و 50 زندگی و مردان معمولا در دهه های 60 و 70 رخ می دهد.

درصد ابتلا: در زنان حدود سه برابر بیشتر از مردان رخ می دهد.

 

---

سرطان های قسمت پایین

روده - Colorectal

علائم: عفونت، تب، بواسیر، بیماری های التهابی روده، اسهال، یبوست،کاهش قطر مدفوع، خون در مدفوع، دردهای قولنجی معده، استفراغ، ضعف و خستگی، یرقان، کاهش قابل ملاحظه وزن، گاز معده، نفخ.

دلایل: چاقی، مصرف الکل، استفاده از دخانیات، مصرف غذای چرب، پولیپ روده ای.

سن: بعد از پنجاه سالگی احتمال بروز بیشتر است.

درصد ابتلا: در رده بندی سرطان ها از نظر ابتلا در رتبه سوم قرار دارد. احتمال بروز این بیماری در زنان کمتر از مردان است.

 

سرطان تخمدان - Ovarian

علائم: درد و فشار در لگن، یبوست، تکرر ادرار، درد شدید در قاعدگی.

انواع: سرطان اپی تلیال، سرطان بوردرلاین و سرطان سلول های زاینده.

دلایل: وراثت، مصرف غذاهای چرب، یائسگی، بلوغ زودرس، مصرف قرص ضدباروری.

سن: شایع ترین سن ابتلا حدود چهل تا پنجاه سالگی است.

بیضه - Testicular

علائم: بزرگی، احساس وجود توده، درد، کمردرد، درد زیر شکم و ورم پاها.

انواع: بسته به این که در چه بافت سلولی به وجود بیاید، به دو نوع تقسیم می شود: سمینوما و غیرسمینوما.

دلایل: وراثت، هرنی (فتق) در ناحیه کشاله ران، بیماری کریپتور کبدیسم (عدم نزول بیضه ها در اسکروتوم).

سن: شایع ترین سرطان در مردان بیست تا سی و پنج ساله است، اما ممکن است در هر سنی دیده شود.

درصد ابتلا: احتمال ابتلای هر مردی به این سرطان 0.4 درصد است. در مردان سفیدپوست شایع تر است.

مثانه - Bladder

علائم: خون در ادرار، کم خونی، تکرر ادرار، سوزش ادرار، کاهش وزن قابل توجه، دردهای استخوانی.

انواع: سرطان لایه پوششی، سرطان سلول سنگفرشی، سلول غده مثانه.

دلایل: استعمال دخانیات و وراثت

سن: سن متوسط برای تشخیص سرطان مثانه شصت و پنج سالگی است.

درصد ابتلا: میزان بروز سرطان مثانه در مردان بیشتر است. سرطان مثانه در سفیدپوستان بیش از سیاه پوستان است. در ایران مردان چهار برابر بیشتر از زنان به سرطان مثانه مبتلا می شوند.

پروستات - Prostate

علائم: اختلال در آغاز ادرار، تکرر ادرار، مخصوصا شب ها، خارج شدن ادرار به صورت قطره قطره، خروج ادرار با فشار کم، خون در ادرار، درد هنگام دفع ادرار، درد در ناحیه لگن و پایین کمر، کاهش وزن.

دلایل: وراثت، چاقی، سوزاک (بیماری مقاربتی)

سن: با افزایش سن، سرطان پروستات هم افزایش می یابد.

درصد ابتلا: رایج ترین نوع سرطان در بین مردان است. بیشتر در کشورهای توسعه یافته دیده می شود.

سرطان رحم - Cervical

علائم: خونریزی، تکرر ادرار، درد در ناحیه لگن، ترشح

انواع: فیبروم، اندومتریوم

دلایل: چاقی: دیابت، فشار خون،نازایی، نامنظم بودن، عادت ماهانه، یائسگی دیررس، ابتلا به سرطان های دیگر.

سن: سرطان رحم بیشتر در زنان بالای 50 سال روی می دهد. شایع است. خطر ابتلا با افزایش سن زیاد می شود.

درصد ابتلا: خطر ابتلا در نژاد سفید، بیشتر از نژاد سیاه است. این نوع سرطان یک سرطان قابل درمان است.

دهانه رحم - Cervical

علائم: خونریزی بدون توجیه، ترشح مداوم،درد و خونریزی، درد شکمی، بی اشتهایی و کاهش وزن، کم خونی.

انواع: کارسینوم سلول – سنگفرشی، بافت غدد اندوکارسینوم.

دلایل: سیگار کشیدن، سیستم ایمنی ضعیف بدن، استفاده از قرص ضدبارداری خوراکی، شروع رابطه جنسی از سنین پایین، ویروس.

سن: زنانی که در دوران باروری هستند: در بین سنین 15 تا 45 سال.

درصد ابتلا: در رده بندی شایع ترین سرطان ها در رتبه چهارم است. تقریبا 70 درصد از موارد سرطان دهانه رحم در کشورهای در حال توسعه رخ می دهد. 

 

---

سرطان های قسمت بالا

پانکراس - Pancreatic

علائم: در صورتی که بیماری پیشرفت کند، علائم خود را نشان می دهد. یرقان، ادرار تیره و مدفوع روشن، لخته مونی، سوء هاضمه، اسهال، تهوع، کاهش اشتها، کمبود وزن.

انواع: سرطان آدنوکارسینومای و سرطان تومورهای درون ریز پانکراس.

دلایل: استعمال دخانیات، چاقی، دیابت و شرایط ژنتیکی خاص و نادر، پانکراتیک (التهاب شدید پانکراس)، آسیب دیدن کبد.

سن: به ندرت در سنین پایین تر از چهل سالگی رخ می دهد. بیش از نیمی از موارد در افراد بالای 70 سال بروز می کند.

درصد ابتلا: در سال 2013 سرطان پانکراس هفتمین عامل مرگ ناشی از سرطان بوده است. در زنان شایع تر است.

 

معده: Gastric

علائم: کاهش اشتها و کاهش وزن، درد معده، علائم سوء هاضمه مانند آروغ زدن و تهوع، احساس پری معده حتی پس از خوردن مقادیر کم غذا، تهوع و استفراغ، سوزش سر دل و علائم شبیه به زخم معده، ورم معده، مدفوع سیاه، کم خونی و توده قابل لمس در بالای شکم.

انواع: سرطان غدد لنفاوی، تومورهای stromal معده ای و روده ای، تومورهای Carcinoid.

دلایل: سوء تغذیه، مصرف مداوم مواد غذایی چرب، شور و غذاهای آماده، عفونت به باکتری هلیکوباکتری، زخم معده، ورم معده، مصرف سیگار و الکل و وراثت.

سن: اغلب در افراد بالای 40 سال اتفاق می افتد. سرطان معده در افراد زیر 40 سال به ندرت بروز می کند.

درصد ابتلا: این سرطان در آقایان و افرادی که گروه خونی A دارند، بیشتر است. سرطان معده در آسیایی ها، جزیره نشین های اقیانوس آرام، اسپانیایی ها و آمریکایی های آفریقایی تبار شایع تر است.

کیسه صفرا - Gallbladder

علائم: درد شکم، یرقان، از دست دادن اشتها، کاهش وزن غیرقابل توضیح و تورم معده، حالت تهوع، استفراغ، لاغری، خارش شدید، سیاه شدن مدفوع، بزرگ شدن کیسه صفرا.

انواع: آدنوکارسیون، آدنوکارسینوم پاپیلاری از شایع ترین نوع هستند.

دلایل: چاقی، وراثت، قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی.

سن: این سرطان عموما در افراد بالای 65 سال بروز می کند و متوسط سن تشخیص نیز 72 سال است.

درصد ابتلا: در زنان شایع تر از مردان است. با حدود هفت نفر از 10 نفر در زنان تشخیص داده می شود. در افراد مسن، به خصوص افراد بالای 70 سال سن شایع تر است.

کلیه - Kidney

علائم: در مراحل اولیه بیماری علامت ظاهری ندارد و معمولا به طور تصادفی به کمک سی تی اسکن تشخیص داده می شود. درد در پهلوها یا یک طرف پهلو، وجود خون در ادرار، احساس فشار در شکم و در مراحل تکامل یافته سرطان، وجود توده قابل لمس، فشار خون بالا، تب و تعریق داغ، خستگی و سردرد مداوم، لاغری غیرقابل توصیف و پایین آمدن توانایی بدنه.

انواع: سلول کلیوی، آدنوکارسینوم کلیوی، کارسینوم سلول ترانزیشنال.

دلایل: استعمال دخانیات، چاقی مفرط، فشار خون بالا، دیالیز طولانی مدت، تماس با برخی مواد شیمیایی، کادمیوم.

سن: سرطان کلیه معمولا در افراد بالاتر از 40 سال دیده می شود. البته بعضی از انواع سرطان های کلیه مخصوص کودکان است.

درصد ابتلا: در مردان شایع تر است. این نوع سرطان لقب موذی ترین سرطان را دارد.

کبد - Iecoris

علائم: درد در شکم و پشت، تهوع، کم خونی، زردی، خارش، کاهش وزن و تب، تعریق، زردی، بزرگ شدن کبد.

انواع: چهار نوع دارد: کارسینوم هپاتوسلولار که از رایج ترین شکل سرطان کبد اولیه است که در سلول های کبدی شروع می شود. کلانژیو کارسینوم در مجاری صفراوی لوله مانند در داخل کبد شروع می شود.

دلایل: هپاتیت C، هپاتیت مزمن، سیروز، سم قارچی آفلاتوکسین، چاقی، بیماری ذخیره ای آهن، مصرف بیش از حد الکل، دیابت.

سن: در شمال آمریکا، اروپا و استرالیا، سرطان کبد معمولا افراد مسن را مبتلا می کند. در کشورهای در حال توسعه آسیا و آفریقا، سرطان کبد در سن جوانی بین 20 تا 50 سال اتفاق می افتد.

درصد ابتلا: در مردان شایع تر است.

مغزی - Esophageal

علائم: سختی در بلعیدن، کاهش وزن، درد هنگام بلعیدن، گرفتگی صدا، گره های لنفاوی متورم شده (ایجاد غده) اطراف استخوان ترقوه، سرفه خشک، استفراغ خونی.

انواع: دو نوع دارد: کارسیونم سلول – سنگفرشی مری و آدنوکارسینوم مری.

دلیل: مصرف دخانیات، الکل، نوشیدنی های بسیار داغ و رژیم غذایی نامناسب.

سن: این نوع سرطان در بین افراد مسن بیشتر مشاهده می شود. بیشتر موارد ابتلا به این بیماری در بین افراد بالاتر از 50 سال وجود دارد.

درصد ابتلا: در مردان شایع تر است. 

پستان - Breast

علائم: درد، ترشح، احساس وجود توده پس از لمس، تغییر رنگ، تغییر شکل، سفتی یا شلی پوست، بزرگی غده لنفاوی زیر بغل، تغییر اندازه.

انواع: سرطان مجرایی، سرطان لوبولی، سرطان التهابی، سینه، پاژه نوک سینه.

دلایل: نازایی، بلوغ زودرس، یائسگی دیررس، چاقی پس از یائسگی.

سن: در ایران بین چهل تا پنجاه سالگی.

درصد ابتلا: شایع ترین سرطان در زنان ایرانی، سرطان سینه است. سن ابتلا به سرطان سینه در زنان ایرانی پنج تا 10 سال کمتر از کشورهای دیگر است.

ریه - Lung

علائم: سرفه، ترشحات خونی، خس خس سینه یا تنگی نفس، کاهش وزن، تب، درد قفسه سینه، درد استخوان

انواع: انواع مختلفی دارد اما در مجموع کلی به دو نوع سرطان سلول کوچک ریه و سرطان غیر سلول کوچک ریه تقسیم می شود. هر کدام از این سرطان ها خود زیرمجموعه هایی دارند که بسته به مکان بروز در ریه متفاوت است. 

سن: ریسک سرطان ریه با افزایش سن زیاد می شود. معمولا در افراد زیر از 40 سال دیده نمی شود.

دلایل: آلودگی هوا، استعمال دخانیات، پرتوهای یونیزان و برخی مواد شیمیایی، گرد و غبار و دود حاوی نیکل، کروم و فلزات دیگر، وراثت.

درصد ابتلا: در سراسر دنیا سرطان ریه شایع ترین سرطان از لحاظ شیوع و مرگ و میر به شمار می رود.

 

---

سرطان های عمومی

استخوان - Bone

علائم: درد و ورم، حساسیت در ناحیه مبتلا، اختلال در حرکات طبیعی استخوان ها، ضعف در ناحیه استخوان ها، خستگی، تب، کاهش وزن، نازک شدن جدار استخوان، خوردگی استخوان، کم خونی و ضعف عمومی، براق شدن پوست در سطح تومور.

انواع: کیست استخوانی استئوکندروم، تومور ژانت سل، انکندروم، دیسپلاژی فیبرو، میلوم مولتیپل، ستئوسارکوم، سارکوم یوینگ، کندروسارکوم.

دلایل: وراثت، اشعه های یونیزان و برخی مواد شیمیایی، ویروس.

سن: هم در بزرگسالان و هم در کودکان بروز می کند ولی معمولا بین سنین 10 تا 25 سال اتفاق می افتد.

درصد ابتلا: در مردان شایع تر است. معمولا تومورهای استخوانی در استخوان های دراز دست ها و پاها، اطراف زانوها و شانه ها بروز می کند.

 

خون - Leukemia

کم خونی و علائم ناشی از کم خونی مانند خستگی، رنگ پریدگی یا احساس ناخوشی عمومی، کبودی، خونریزی در لثه ها یا بینی، خون در مدفوع یا ادرار، تومور غده لنفاوی عفونت.

انواع: لوسمی حاد لنفوئیدی، لوسمی حاد میلوئیدی، لوسمی مزمن لنفوئیدی و لوسمی مزمن میلوئیدی.

دلایل: سیگار کشیدن، پرتویونی، برخی مواد شیمیایی مانند بنزین، سابقه، شیمی درمانی، وراثت.

درصد ابتلا: معمول ترین نوع سرطان در میان کودکان است، سه چهارم موارد سرطان خون در کودکان اتفاق می افتد. البته این به این معنا نیست که سرطان خون در بزرگسالان دیده نمی شود. انواعی از این نوع سرطان مخصوص بزرگسالان است. با افزایش سن، ابتلا به سرطان افزایش می یابد. سرطان خون بیماری کشورهای توسعه یافته است.

پوست - Skin

علائم: زخم هایی که این ویژگی ها را داشته باشند، نامتقارن، دارای لبه های نامنظم، رنگ غیر یکدست، با قطر بیش از شش میلی متر که افزایش هم می یابند. جوشی که ظاهر، اندازه و رنگ آن تغییر کند یا ناهموار و زمخت شود.

انواع: ملانوما، کراتوز اکتینیک، سرطان سلول های سنگفرشی، سرطان سلول های بازال.

دلایل: آفتاب سوختگی، قرار گرفتن بیش از حد در برابر نور آفتاب، وراثت، ضعف، سیستم ایمنی، قرار گرفتن در معرض تشعشع.

سن: هم در بزرگسالان و هم در کودکان.

درصد ابتلا: در اروپا و در آمریکا شایع تر است.

آموزش هایی برای جلوگیری از «کودک آزاری»

خبرگزاری ایسنا: «اصغر قاتل» شخصیت اصلی همان داستانی بود که در کودکی همه ما را حداقل یک بار از او ترسانده‌اند،‌ «اگر در کوچه بمانی،‌ یکی می‌آید می‌اندازدت تو گونی و با خودش می‌برد.» سال‌ها بعد از او، «محمد بیجه» ظهور کرد؛ قاتل سریالی پاکدشت که سر کوچه‌ای که در آن زندگی می‌کرد نوشته بودند « این کوچه آدم‌خوار دارد.»

فاطمه کریمخان: حالا با بیرون افتادن ماجرای آتنا،‌ یک بار دیگر مساله آزار جنسی کودکان مطرح شده است،‌ بدون شک این اتفاق غم‌انگیز هم چند وقتی سر زبان‌ها خواهد بود و بعد فراموش خواهد شد. با جو ملتهب جامعه، سکوت احتمالی نیروی انتظامی و خودداری از خبررسانی درمورد پرونده‌های مشابه، مدتی گریبان‌گیرمان خواهد بود،‌ انگار همه با هم تصمیم گرفته باشیم نقش کوران را بازی کنیم.

 

 

اگر شما غیر از این هستید،‌ اگر فکر می‌کنید که باید از بچه‌های خودتان،‌ بچه‌های محله  و منطقه‌ای که در آن زندگی می‌کنید مراقبت بیشتری انجام شود،‌ اگر شما نمی‌خواهید چشم روی خطرهایی که سر راه حفظ سلامت روحی و جسمی کودکان هست ببندید،‌ این دستورالعمل برای شماست.

قدم اول

حقایق را بدانید و خطر را درک کنید. به جای حس اعتمادتان به مردم و نوع دوستی ذاتی‌تان،‌ بگذارید حقایق روی تصمیم شما تاثیر بگذارند.

•     در آمارهای بین‌المللی یکی از هر ۴ دختر،‌ یکی از هر ۶ پسر، ‌تا ۱۸ سالگی‌شان مورد سوءاستفاده جنسی قرار می‌گیرند. این مساله را دفعه بعدی که در فروشگاه راه می‌روید، یا در پارک گردش می‌کنید به خاطر داشته باشید.
•     از هر ۱۰ کودکی که مورد آزار قرار می‌گیرد فقط یک نفر شخصا در مورد این آزار با دیگران حرف می‌زند. کودکانی که این سوءاستفاده را به عنوان راز نگه می‌دارند،‌ یا آنها که در مورد آزار صحبت می‌کنند اما حرف‌هایشان باور نمی‌شود، ‌از آسیب‌های روانی، ‌احساسی،‌ اجتماعی و حتی جسمی رنج خواهند برد، مشکلاتشان در بزرگسالی هم ادامه خواهد داشت.
•     همین آمارهای بین المللی می گویند  22 درصد از کودکانی که مورد آزار قرار می‌گیرند زیر ۸ سال سن دارند.
•     میانگین سنی کودکانی که مورد آزار قرار می‌گیرند ۹ سال است.

علاوه بر این، ‌بسیار محتمل است که شما سوء استفاه کننده را هم بشناسید! ‌بیشتر کسانی که کودکان را مورد آزار قرار می‌دهند غریبه نیستند،‌ آنها دوستان و اعضای خانواده ما هستند.

•     در آمارهای بین المللی ۳۷ درصد قربانیان آزار، ‌توسط اعضای خانواده مورد آزار قرار گرفته‌اند.
•     در همین آمارهای بین‌المللی ۵۹ درصد کسانی که توسط اعضای خانواده مورد آزار قرار می‌گیرند و در این مورد صحبت می‌کنند،‌ مورد قضاوت قرار می‌گیرند و متهم به دروغ گویی می‌شوند. در واقع این یکی از ابزارهای کودک‌آزاران است که ابتدا اعتماد اعضای خانواده کودکان را جلب کنند.
•     بسیار از کودکان توسط کودکان بزرگتر یا قوی هیکل‌تر از خودشان مورد آزار قرار می‌گیرند.
•     کسانی که از کودکان سوءاستفاده می‌کنند،‌ هیچ ویژگی ندارند که آنها را از دیگران جدا کند. ‌هیچ ویژگی ندارند که بتوان آنها را بر اساس آن ویژگی تشخیص داد. آنها کاملا شبیه ما هستند،‌ کاملا شبیه به ما عمل می‌کنند و می‌توانند اعتماد دیگران را جلب کنند.
•     کسانی که معمولا از کودکان سوءاستفاده می‌کنند همان کسانی هستند که به نظر می‌رسد با کودکان بسیار مهربان هستند. آن‌ها معمولا در جاهایی که دسترسی به بچه ها آسان باشد، رفت و آمد دارند. باشگاه‌های ورزشی،‌ مهد کودک‌ها، لیگ های ورزشی کودکان از جمله جاهایی هستند که باید سوابق آدم‌هایی که در آن رفت و آمد می کنند را کنترل کنید تا مطمئن شوید که خطری وجود ندارد.

قدم دوم

امکان سوءاستفاده از بچه‌ها را به حداقل برسانید. موقیعت تنهایی یک بچه و یک بزرگسال را به حداقل برسانید،‌ به صورت موثری امکان سوءاستفاده جنسی از کودکان را کاهش داده‌اید.

•     به یاد داشته باشد که کودک آزاران معمولا با خانواده کودکان رابطه برقرار می‌کنند تا بتوانند اعتماد آنها را به دست بیاورند.
•     همیشه تلاش کنید که به جای موقعیت‌های انفرادی و تنها گذاشتن بچه با یک بزرگ‌تر، بچه‌ها را در موقعیت‌های گروهی قرار دهید.
•     تا جایی که ممکن است تمام تلاش‌تان را انجام دهید که بچه‌ها را از موقعیت‌های یک کودک یک بزرگسال در تنهایی دوری کنید. ‌این موقعیت‌ها ممکن است در یک گروه ورزشی یا مدرسه رخ دهند. علاوه بر این اطمینان حاصل کنید که سابقه همه کسانی که در مدرسه یا هر جای دیگری با کودکان کار می‌کنند،‌ بررسی شده باشد.
•     اطمینان حاصل کنید تمام کسانی که در مدرسه یا باشگاه یا مکان‌های دیگر با بچه‌ها در تماس هستند،‌ در مورد پیشگیری، شناخت و گزارش سوءاستفاده از کودکان آموزش دیده‌اند.
•     به صورت غیرمنتظره هر موقعیتی که درآن کودک وبزرگسالی در تنهایی قرار دارند را با حضور به موقع از بین ببرید.
•     استفاده کودک‌تان از اینترنت را کنترل کنید. اینترنت برای کودک‌آزاران امکان بسیار خوبی است تا از طریق آن با کودکان در تماس باشند، آن‌ها را تحت تاثیر قرار دهند و از آن‌ها سوءاستفاده کنند.
•     از طریق بازی کردن با بچه‌ها به آن ها یاد دهید که بدون هیچ شرطی از هر موقعیتی که در آن باید با یک بزرگسال تنها بمانند اجتناب کنند.

قدم سوم

با بچه‌ها حرف بزنید. بچه‌ها اغلب آزار و سوءاستفاده را به عنوان یک راز نگه می‌دارند،‌ اما اگر آزادانه در مورد آن حرف بزنید ممکن است آنها هم محدودیت‌ها را بشکنند.

بسیار مهم است که بدانید چرا بچه‌ها در این مورد حرف نمی‌زنند.

•     بچه‌ها می‌ترسند که پدر و مادرشان را ناامید کنند.
•     می‌ترسند که خانواده را خراب کنند.
•     سوءاستفاده کنندگان گاهی بچه‌ها یا اعضای خانواده آن‌ها را تهدید می‌کنند که اگر راز را افشا کنند به آنها آسیبی خواهند رساند.
•     سوءاستفاده کنندگان معمولا به بچه‌ها می‌گویند که آنها خودشان باعث شدند اتفاقی رخ بدهد ‌و اگر موضوع را به پدر و مادرشان بگویند آنها را عصبانی خواهند کرد.
•     بعضی بچه‌ها که یک بار مورد سوءاستفاده قرار گرفته‌اند،‌ وقتی دوباره مورد سوءاستفاده قرار می‌گیرند می‌ترسند که دراین مورد حرف بزنند، چون احساس گناه می‌کنند یا می‌ترسند که برچسب بخوردند.
•     بعضی بچه‌ها بسیار کوچک‌تر از آن هستند که درک کنند چه اتفاقی در حال رخ دادن است. بسیاری از سوءاستفاده کنندگان به بچه‌ها می‌گویند که عمل آنها اشکالی ندارد،‌ یا این که همه چیز تنها یک بازی است.

 

 

کسانی که با بچه‌ها در تماس هستند را بشناسید.

•     بچه‌هایی که مورد سوءاستفاده جنسی قرار می‌گیرند اغلب موضوع را به یک بزرگسال غیر از پدر یا مادرشان می‌گویند،‌ بنابراین آموزش برای کسانی که با کودکان کار می‌کنند موضوعی بسیار مهم است.
•     بچه‌ها ممکن است تنها بخشی از اتفاقی که افتاده را تعریف کنند،‌ یا این که بگویند موضوع برای کس دیگری اتفاق افتاده است تا ببینند که واکنش پدر و مادرشان به موضوع چیست.
•     اگر واکنش شما به چیزی که می‌شنوید،‌ منفی یا احساساتی باشد،‌ باعث خواهید شد که بچه‌ها سکوت کنند،‌ یا از تعریف کردن تمام موضوع خودداری کنند.
•     اگر کودک‌تان با شما حرف نمی‌زند،‌ تصور نکنید که پدر و مادر بدی هستید.

با بچه‌ها به صورت روشن و دقیق حرف بزنید

•     به بچه‌ها آموزش بدهید که وظیفه شما این است که از آنها حمایت و مراقبت کنید.
•     به بچه‌ها آموزش بدهید که وظیفه آنها نیست که از دیگران مراقبت کنند.
•     روزانه به بچه‌ها یادآوری کنید که  تعریف کردن هیچ کدام از جنبه‌های زندگی‌شان برای شما باعث نمی‌شود که شما عصبانی یا ناراحت شوید.
•     در سکوت به حرف‌های بچه‌ها گوش کنید. بچه‌ها برای گفتن اتفافاتی که برایشان رخ داده است سختی زیادی را متحمل می‌شوند.
•     به بچه‌ها در مورد بدنشان آموزش دهید، به آنها بگویید که سوءاستفاده یعنی چه. وقتی سن‌شان اقتضا می‌کند با آنها در مورد روابط جنسی حرف بزنید،‌ به آنها کلماتی را یاد بدهید که بتوانند با آن کلمات به راحتی در مورد بدن و مسائل جنسی‌شان با شما حرف بزنند.
•     به بچه‌ها آموزش دهید که این خلاف مقررات است که بزرگترها با بچه‌ها رفتار جنسی داشته باشند. این موضوع را با مثال به بچه‌ها یاد بدهید.

قدم چهارم

مراقب باشید،‌ انتظار نداشته باشید که با نشانه‌های روشن و آشکار از سوءاستفاده جنسی روبه‌رو شوید،‌ نشانه‌ها وجود دارند،‌ باید برای کشف آنها هشیار باشید.

نشانه‌ها را بشناسید

•     نشانه‌های جسمی سوءاستفاده جنسی از کودکان معمول نیستند. هر چند،‌ قرمزی،‌ تورم در ناحیه تناسلی،‌ و عفونت‌های ادراری باید به دقت بررسی شوند. مشکلات فیزیکی مزمن، مانند اضطراب، ‌درد معده یا سردرد مزمن می‌تواند نشانه‌ای از بروز یک حادثه باشد.
•     نشانه‌های رفتاری و احساسی شایع‌تر هستند. رفتار «بیش از حد کامل»،‌ عقب‌نشینی و افسردگی یا خشم و بی‌رحمی غیر قابل توضیح می‌تواند از نشانه‌ها باشد.
•     رفتار جنسی،‌ یا استفاده از کلماتی که در میان کودکان شایع نیست،‌ می‌تواند یک پرچم قرمز باشد.
•     دقت کنید، ممکن است بعضی از بچه‌ها هیچ نشانه‌ای از خودشان بروز ندهند.

اگر متوجه نشانه‌های فیزیکی شدید که شما را مشکوک به سوءاستفاده جنسی از کودک می‌کند، ‌بلافاصله کودک را برای آزمایش و بررسی پیش متحصصی ببرید که درمورد سوءاستفاده جنسی از کودکان آموزش خاص دیده است.

قدم پنجم

برنامه‌ریزی کنید،‌ بدانید که در صورت بروز مشکل باید به کجا بروید، ‌به چه کسی زنگ بزنید، و چه طور واکنش نشان دهید.

 واکنش شدید نشان ندهید. همان طور که اگر کودک‌تان دستش را بشکند سعی می‌کنید آرام بمانید و با متخصص تماس بگیرید،‌ در این مورد هم آرامش خود را حفظ کنید و طبق برنامه‌ای که از قبل برای چنین موقیعتی در نظر گرفته‌اید عمل کنید.

اگر با عصبانیت یا ناباوری واکنش نشان دهید،‌ ممکن است کودک شما یکی از این واکنش‌ها را نشان دهد:

•     بچه سکوت می‌کند
•     بچه داستانش را تغییر می‌دهد،‌ تا با عصبانیت و ناباوری شما روبه‌رو نشود، در نتیجه سوءاستفاده ممکن است دوباره رخ دهد
•     بچه ممکن است داستان خود را طوری تغییر دهد که فکر می‌کند شما آن را باور می‌کنید. اگر بخواهید موضوع را به دادگاه بکشید چنین رویه‌ای می‌تواند برای بچه شرایط بد روحی ایجاد کند.
•     بچه ممکن است احساس گناه بیشتری کند.

به یاد داشته باشید که تعداد گزارش‌های کودک آزاری که غلط از آب در می‌آیند بسیار بسیار کم هستند.

بسیار مهم است که قبل از این که در چنین شرایطی قرار بگیرید در مورد آن فکر کنید، و برای واکنش به آن برنامه‌ریزی کنید. امیدواریم که هیچ وقت در چنین موقعیتی قرار نگیریم و نیازی به استفاده از این مهارت‌ها نداشته باشیم اما باید برای چنین وضعیتی آماده باشید و بتوانید نقش حمایتی خود را انجام دهید.

•     به کودکان اعتماد کنید و مطمئن شوید که آنها می‌دانند شما به آنها اعتماد دارید.
•     سوال نپرسید، سوال پرسیدن می‌تواند باعث شود که بچه‌ها گیج،‌ ناراحت و افسرده شوند. علاوه بر این سوال پرسیدن می‌تواند به تحقیقات بعدی در مورد حادثه‌ای که رخ داده است آسیب بزند.
•     بچه‌ها را مطمئن کنید که این وظیفه شماست که از آنها حمایت کنید و هر کاری که از دست‌تان بر می‌آید را برای آنها انجام خواهید داد.
•     همه موارد مشکوک به سوءاستفاده را گزارش دهید،‌ چه موضوع داخل خانواده باشد و چه خارج از آن. ‌امنیت بچه‌ها از هر نوع درگیری احساسی که ممکن است در خانه داشته باشید مهم‌تر است. این حقیقت را به یاد داشته باشید که شما بزرگسال هستید.
•     نترسید. بچه‌هایی که مورد سوءاستفاده قرار می‌گیرند هم با کمک روانشناس می‌توانند از مخمصه رها شوند.

قدم ششم

مشکوک باشید،‌ سلامتی بچه ممکن است در گرو همین حساسیت بالا باشد.

اگر مشکوک هستید که برای کودک‌تان اتفاقی افتاده است، اما هیچ دلیلی برای ثابت کردن آن ندارید،‌ شاید بهتر باشد که به یک تخصص مراجعه کنید. ‌خیلی از ما احساس‌مان در این موارد را نادیده می‌گیریم. اگر مشکوک هستید، ‌یکی از اقدامات زیر را انجام دهید:

•     با بچه صحبت کنید، ‌از او بپرسید که آیا چیزی هست که بخواهد به شما بگوید یا نه.
•     با یک متخصص مشورت کنید، از اورژانس اجتماعی راهنمایی بخواهید.

قدم هفتم

اقدام کنید.

برای کمک به سازمان‌های مردم نهادی که در مورد مبارزه با کودکان کار می‌کنند، داوطلب شوید. می‌توانید وقت بگذارید و به آنها کمک کنید یا با اهدای پول از آنها حمایت کنید.

شما صدا و رای دارید. در حالی که کودکان هنوز نمی توانند در شبکه های مجازی صدای خودشان را داشته باشند، از حق و امکانات خودتان استفاده کنید تا محل زندگی‌تان را برای کودکان امن‌تر کنید.

•     از نمایندگان محلی‌تان در شورا و مجلس بپرسید که چه برنامه‌ای برای حمایت بیشتر از کودکان در برابر آزار و تعرض و کودک آزاری دارند و در حال حاضر چه نوع خدماتی را به قربانیان ارائه می‌دهند. دانستن این اطلاعات به شما کمک می‌کند که بتوانید به خودتان و دیگران کمک کنید.
•     از شوراها و نمایندگان مجلس در منطقه خودتان بخواهید به اختصاص بودجه بیشتر برای نهادهای حمایتی،‌ تسریع در انجام مراحل قانونی ایجاد این نهادها و فعالیتشان کمک کنند. این نهادها و سازمان‌های مردم نهاد به همان اندازه که برای دیگران مفید هستند ممکن است روزی بتوانند زندگی خود شما را  هم نجات بدهند.
•     اگر در مورد نهادها و سازمان‌های مردم نهادی که به قربانیان خشونت و کودک آزاری کمک می‌کنند،‌ تجربه‌ای دارید، ‌برای مطبوعاتی که خودتان می‌خوانید،‌ نامه بنویسید،‌ تجربه‌تان را در شبکه‌های اجتماعی برای دیگران بنویسید، کمک کنید که دیگران احساس نکنند تنها هستند. علاوه بر این نامه نوشتن برای مطبوعات،  نماینده‌های مجلس و صحبت با افراد تاثیرگذار می‌تواند به ایجاد نهادهای حمایت کننده کمک کند. بگذارید دیگران بدانند که به نظر شما هم وجود این نهادهای حمایتی لازم است و از سازمان‌های مردم نهادی که این حمایت‌ها را عرضه می‌کنند حمایت می‌کنید.

اگر خود شما در کودکی مورد آزار قرار گرفته‌اید،‌ اگر کسی را می‌شناسید که مورد آزار قرار گرفته است،‌ یا حتی اگر در خودتان تمایلات جنسی متفاوت از تمایلات اکثریت احساس می‌کنید،‌ در مورد تجربه‌تان اول با متخصص‌ها و بعد با آدم‌هایی که می‌شناسید حرف بزنید. می‌توانید کمک کنید و کمک دریافت کنید و این همان چیزی است که زندگی را معنی می‌کند.